Dva základní oleje od doTERRA: Levandule a Máta peprná

Dva základní oleje: Levandule a Máta peprná

Levandule a máta peprná patřily mezi první oleje doTERRA a díky svým nesčetným přínosům jsou oblíbené dodnes (jsou jako „švýcarské nože mezi oleji“). Velká část jejich všestrannosti má vědecký základ — jejich chemické složení je ideální pro mnoho různých způsobů použití. Podívejme se blíže, jak můžete levanduli a mátu peprnou používat:

Levandule

Levandule pochází především z bulharské destilérky Esseterre, kde je klima ideální pro tuto vytrvalou rostlinu. Rostlina má stálezelené listy a její květy mají charakteristický jemně fialový odstín, podle kterého získala název i „levandulová barva“. Možná vás překvapí, že levandule patří do čeledi Lamiaceae, běžně známé jako hluchavkovité (čeleď máty). Druh používaný společností doTERRA, Lavandula angustifolia, je takzvaná pravá levandule pocházející ze Středomoří.

Ačkoli ji často vídáte jako okrasnou rostlinu, přibližně 30 % chemického složení levandulového esenciálního oleje tvoří linalool. Pokud jste už o linaloolu slyšeli, víte, že právě ten je jedním z hlavních důvodů, proč je levandule skvělým olejem pro podporu spánku — dokáže vytvořit uklidňující a relaxační atmosféru.

Máta peprná

Máta peprná pochází ze severozápadního pobřeží USA a také z dalších oblastí světa. Rostlina má jasně zelené listy a stonky s lehce fialovým nádechem.

Mnoho účinků máty peprné vychází z jednoduché chemie. Její hlavní chemickou složkou je mentol, který po požití účinně reaguje s iontovými kanály v těle.* Iontové kanály regulují tok iontů přes buněčnou membránu a tím ovlivňují nervové impulzy a svalové kontrakce.

* Mimo jiné to umožňuje mátě peprné podporovat uvolnění hladkého svalstva tlustého střeva, usnadňovat pohyb střev a pomáhat při občasné řídké stolici.

Pokud jste se někdy přehřáli, víte, jak moc toužíte po rychlé úlevě. Ledové obklady můžete odložit: mentol dodává mátovému oleji jeho osvěžující a chladivou vlastnost. Přidejte několik kapek mátového oleje do tělového mléka nebo do spreje z frakcionovaného kokosového oleje a vody a naneste na pokožku pro rychlý chladivý pocit.

Extra tip

Přidejte citron k levanduli a mátě peprné — co získáte?
TriEase® Softgels — kapsle, které pomáhají zvládat sezónní nepohodlí.